Prejdite sa na domáceho maznáčika 101 míľ (24. deň)
Nebudem bežať bez vodítka v rukách, domáceho maznáčika po mojej strane. Veľa bežcov nevlastní psy. Iní bežci majú psy a neprinášajú ich na behy. Buď sú ich psi „príliš malé“ (aj keď som si istý, že by stále mohli držať krok), alebo ich psy sú príliš šialené a príliš sa ťahajú (hmmm, nebolo by to dôvod na to, aby ste bežali viac?). Iní hovoria, že je príliš horúco alebo príliš chladno pre psa.
Vybral som si domáceho psa na základe jeho bežeckého potenciálu. Chcel som domáceho maznáčika najmenej 40 libier, atletický pes, mladý pes, domáceho maznáčika s dlhými nohami. Nemohol som nájsť lepšieho behu kamaráta. Jediným problémom môjho Mutt Ace je jeho elegantný, čierny kabát a chudé telo. V lete sa môže prehriať a v zime má veľmi malú izoláciu.
Ace a ja sme sa včera ráno, dosť skoro ráno, na 10 míľový beh, dosť skoro, takže sme sa s Muttom príliš nezúčastnili. Dostalo sa až na 80 stupňov! Ale dnes je späť v 30. rokoch…
Beh 10 míľ je oveľa mentálne náročnejšie ako fyzicky náročné. Keď som v míle 9 s tvrdými kolená, členok zadku, vietor proti mne a opotrebovaný pes, moja mentálna sila je to, čo zistí, či behám alebo chodím poslednú míľu.
Urobil som dosť dlhých zjazdov, aby som vedel, že to nemôžem zvládnuť, pokiaľ nemám duševne dobrý deň. Preto plánujem svoje dlhé behy veľmi opatrne. Vyberám si slnečné dni, veľmi starostlivo predbežné trasy s novými cestami a niektorými trávnatými oblasťami, kde môže byť Mutt mimo vodítka. Tiež si hovorím, že môžem ísť tak pomaly, ako chcem, pokiaľ dokončím beh. Zdá sa, že to robí trik.
Ako sa motivujete pre dlhšie behy a prechádzky?
Apríl míle: 80.85